喝羊奶要配东西一起吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 02:37:11
都说喝羊奶好,但是什么时候喝才好呢?早上空腹喝、晚上睡前还是……
要配东西吗?例:面包,饼干...

一般喝奶都要搭配着吃点别的
因为空腹喝奶,奶是液体,在胃里停留不住,无法充分吸收
所以不管牛奶还是羊奶,都应该搭配别的食物来吃。
羊奶好像更养胃一些。
希望对你有帮助

不能空腹喝,这样对身体不好。应该配一些东西