200米问题！！在线等等~！！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 18:21:35
我初3了 是我们校田径队的队员...100米的成绩是12.02秒...400米1分02秒...我们老师不让我去跑100说我跑100太浪费..非让我跑200米和400米.4*100米和4*400米..说我400米恢复得好的话下1分肯定没有问题还让我200米下25秒...但是训练的时候每当说要给我测试200或着400的时候我心就怕了``身怕自己跑不好...跑200米时怕自己用100米那种速度但坚持不下来..所以上次没有用自己的全力跑心都是怕起的跑了27.1这样的垃圾成绩出来...55555...我怎么办呢？下个星期就要、去比赛了...明天又要去跑200...我怎么才能跑好呢？？？？？？？？求求大家帮帮我...

反复观看波尔特的200米录像，拼搏，咬牙，不要命的拼搏，释放自己，享受残酷的训练，将比赛场看作后花园，你的问题不在技术，在于心理，我羡慕你的成绩，相信自己！