我是一个22岁的女孩,我168cm,上身很瘦,但是不知道为什么,大腿却很粗,怎样才可以看起来身材很协调呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 19:57:25
大腿的肉,而且还很实!

你好,
腿部是最难减的地方,靠吃药或涂抹什么是没有明显效果的
关键是吃适当的水果和做适量的运动
因为我自己也这样,又是学生,没时间锻炼
所以我建议你平时能站着的时候,慢慢踮起脚(抬脚后跟,用叫尖站)
10秒一次,多做几个来回
如果是坐着,建议双腿互相紧贴,保持腿部不放松的状态
还可以经常敲打大腿外侧,来回的敲
睡前建议按摩腿部或倒置
祝你成功

t挺高的了 168
你是说胸部不够大吧 没必要去刻意追求大
身体健康就是最好的了 大不一定美

我有个好朋友跟MM的情况一模一样,她也是168M,上身很瘦,但是大腿很粗,吃了不少减肥药,也买过各种减肥绷带,效果都不是很明显,其实主要还是与运动有关吧,MM是不是平时很少运动呢?基本上整天主要时间都是在坐着,腿部脂肪自然就堆积了,建议MM多运动。另外欧莱雅的那个纤腿啫喱我朋友一直在用,说有些效果,一个月左右大腿瘦了差不多3厘米,MM可以试试~~

那要看你具体情况,如果大腿部分如果是脂肪的话,可以通过抽脂的方式来做,如果使肌肉模式的话可以打瘦腿针。如果不能接受手术的方式的话。只有通过坚持的锻炼才行了。