怎样开发一个人的潜力?有什么好方法?小例子就可以!

给他高设置一个比他的能力稍高一点的目标，让他来实现，这样慢慢地提高。而楼上说的“极限”是不行的。在极限状态下，人体处于应激状态，短时间内可以应付，但是，这是人体的一种自保的底线，人体在这种状态之下体内激素分泌激增，各种消耗极大。在这种状态过后，人体的各种机能可能长时间内处在一种低迷状态，也就是常说的“掉了魂”了。

极限