早上跑步，看到人，有点害羞，晕死，马上去当兵了。想要先跑些步，锻炼下体力。怎么克服啊？

谁看你你就看谁

害羞什么啊！！他们看你是因为羡慕你！！因为他们也想跑但是比你还害羞！！！

戴帽子把脸挡住
穿熟人也不认识的衣服

带个MP3,找个人烟稀少,空气清新的地方,早上起来跑步,没啥不好意思的.
但是一般来讲跑步最好在晚上8点左右进行效果最佳,看到你的人也不多.所以你没有必要觉得不好意思.人家其实也都是很觉得你能坚持锻炼是了不起的!
所以客服这种问题不是很难,我也经常一个人跑步.碰见熟人也没啥啊!

军人，死都不怕，还会怕什么？
别人爱看不看，算个鸟.

不用害羞，跑步是锻炼，可以光明正大的去跑，又不是去当小偷。