空腹静脉血浆葡萄糖浓度为 8.5 mmol/L，严重吗？

不严重。但是建议您去医院做进一步检查。

平时加大运动量（有氧运动）。做到吃饭7成饱。如果有可能的话不要吃蔗糖。可以食用代糖品，例如：元贞糖、木糖醇等。

争取找一天做一个全天血糖测试。
检验指血就可以时间段为：
1.空腹：早上空腹，未进食之前。
2.早饭后两小时。
3.午饭后两小时。
4.晚饭后两小时、
5.晚饭后四小时。

运动时间为：饭后半小时，每次运动时间持续半小时。运动量不宜过大。保持心跳在（170-年龄)为宜。

在做完这些数据后，建议您去医院看看。

以排除糖尿病的可能。

至于是否遗传，需要在医院做C肽鉴定-检查病者胰岛功能。检查结果出来才能看看是否是遗传

现在还没确定您是否是糖尿病，所以您的问题“会引发其他疾病吗？”不好回答。

说了这么多。希望您不是糖尿病。但是糖尿病并不可怕。只要多注意。我们还会很健康。