针灸减肥不可以吃什么

主要是面食，针灸减肥期间要严格控制饮食，并不是别人说的一定会反弹什么什么之类的，而是针灸减肥是一种疏通经络的方法，如果在这个期间吃的很多的话那么吸收效果也会相当好，也就是说会变成一种增肥而不是减肥的方法。

我以前做过针灸，医生跟我说经常的案例是病人想吃饺子，结果数着数吃了十个，第二天必长，主要是身体处在饥饿的状态，而且吸收机制非常好，所以吃进去的会立刻吸收然后就发现自己立刻胖了。

最重要的是和医生沟通一下，一般做这个的都有详细的禁食单子。

如果要减肥的话，意志是很重要的。加油。:-)

油腻的还是得少吃吧
不过听说针灸减肥在过程中效果非常好
就是结束后反弹也狂快
所以关键还是减肥成功后的保持