请问抑郁症丢失自我的时候怎么办啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:42:20
这是我第一次得病，我已经快17岁了。，得了大概6个月了。
丢失自我，认知能力完全被退化了，我感到很恐惧，看这个世界完全是一种陌生感，不知道以前自己是什么样子，没力气去做以前的爱好，更加认不清自己，思想好象回到了5，6岁左右，好朦胧，就好象要我去玩丢手绢我也做得出来了！现在做什么都感觉不到什么，以前简单做好的事情现在根本就不能做，思想无法进行沉淀和回忆了，我现在到底是怎么办，我坚持不放开手中思想的风筝的那根线，但是时间久了我也坚持不住，就丢失了，我之前只要做回自己脑袋就会很痛，我想知道丢失自我也是抑郁症的症状之一吗，会不会因为这次得病而永远找不回自己。

请有经验的人帮忙解答下现在该做些什么，该想些什么，该怎么去找回自我。谢谢。
请有经验的人帮忙解答下现在该做些什么，该想些什么，该怎么去找回自我。谢谢。

我明白了，你这种时候就算，你有一万个决心，也是不能自己克服了。当你自己克服不了的时候，就应该去看一下正规的医生，不要给自己下定义。如果不是冒牌的医生的话，他会给你专业的辅导和治疗方案的。
说什么其实也没用，你现在觉的有用，但过一下子。又郁闷了，所以看医生才是最佳选择。

去看精神科医生吧，需要进行心理疏导，忘你能早日康复！

JUST ENJOY IT
做你爱做的事

有一种失去叫得到。
失去也是一种得到/。

接受失去，接受抑郁

抑郁，也是一种快乐。

看医生

我给你个准确的回答！你这是抑郁症的表现！听我的话，别去考虑那些问题，先去精神类的医院去看大夫，然后在进行治疗！你的思维模式有些太钻了！