刷牙后吃早餐，还是吃早餐后刷牙

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 17:35:42

如题。
平常人应该是先刷牙后吃早餐，原因是经过一天晚上，细菌都积累在口腔内，所以早上要先刷牙，口腔清洁后再吃东西。
可今天突发奇想——要是先吃早餐后刷牙会不会好一点？既然肮脏就肮脏过后再一次性清洁，不知道这样是否可行？

正确的做法是，先刷牙，再吃早餐。如果早餐过后不想再刷牙，那就一定得用清水漱口。这是常识。谢谢！

刷牙后吃早餐

一冲二洗三消毒

正确的做法是，起床时先用清水漱口，吃了早饭在刷牙！

最好的刷牙方式为每天晚饭后三分钟刷牙，之后就不要再吃东西了，然后，第二天早上先漱口再喝水、再吃东西，吃完东西之后再刷牙，然后涂上润唇膏，就可以出门了。这是我个人的经验做法，很受用的。

先吃