我不敢主动跟别人说话.怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 06:52:54
通常都是别人跟我说.我才说.别人不主动说话我就不敢说.怎么办啊.我从小到大都是这样.明天我第一天上班.我很害怕.怎么办啊.我改不掉啊.我见到陌生人就会很不自然.喉咙不舒服.很想喝水.耳鸣.不敢和陌生人说话.明天我要面对很多陌生人.怎么办啊.我好怕...我不敢说话啊.我知道如果我不说话.见人就怕.他们一定不会聘用我.我想改正.但改不了.我很怕在外面啊.
我不敢开口跟人家打招呼.我想说话.但话到了嘴边就是说不出来啊.我好辛苦啊...

不要老想着在“和人说话”，就当是在自言自语好了，害怕这种东西越想就越害怕

害怕改变不了问题！
既然是问题就一定要去面对，去克服！不要考虑成功与失败，问题已经存在了，就尝试着去攻克！
人与人都是需要互相沟通的，换种想法，或许别人也害怕和你说话，而你应该主动的去和别人交流，这样才知道交流后的效果！
一味的害怕，而不是尝试，就永远都不会知道结果！
试一试，你才会发现其实自己害怕的事情是那么的简单做到，那么简单就可以克服！
相信自己，肯定自己！我行，我能行！

慢慢来吧，急不了！先跟身边的人多接触接触，互相熟悉了以后家常随便聊聊，当有你想聊的话题你的话就多了