我15岁身高176重90公斤在内线打大前，我应该怎样抢板。得分呢？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 07:29:34

抢板主要是看意识，还有位置，得分你可以练练背打~

90公斤？ 扬长避短 力量很足 抢篮板前把对方挤出禁区 因为你弹跳肯定没对方好的 所以要卡死对方挤对方 得分不用说了 强大 叫后卫喂球给你 另外打多了 你可以牵制对方 除了自己得分外 要学会传球 最好通过打球瘦身 使自己更灵活点