初三了，学习压力很大，最近头开始痛

我也是从初3过来的!
也知道确实不容易
其实不用那么特别的累!
只要上课认真跟老师的思路.
回家最好在把当天的东西巩固一遍
然后做点例题什么的!
控制在10点30以前睡!
睡前喝杯热牛奶.
也就这样了!别给自己那么大的压力!
好好努力!中考并没有多难!
加油!希望你能考很好!

学习压力大了
这样对自己身体不好，学习上也帮不了啥忙
最近少看点书，多运动运动，做点自己喜欢做的事，慢慢的在回复学习，这样对学习。对你身体都有好处

初三就这样了。唉～想当年我初三都在感谢什么啊。。
你这样就是精神太过紧张了，
这么不自信就是对你自己以前的学习加以否定，不信任自己。。
要自信啊～
放轻松点～

有压力吗？当初我们上初中的时候可没有这样！！
因为我们的心态吧！！！其实学习是自己的事，该学就学，该玩就玩！！没什么的！！只要学到了东西,自己对的起自己和父母就行了！！！有的人不是学习的材料，搞的累死也就那样！！所以要讲究效率！！！要事半功倍，不是事倍功半！！！

学习是为了锻炼思想，不是为了考学，我现在的观点。= =

多和父母朋友谈谈心,多散步,即便没有时间也要挤点出来,散步时什么也不要想,好好的放松一下,也可以适当做些运动,个人认为游泳是很不错的!还有要经常做深呼吸!
试着舒缓一下,压力肯定是有的,但是要学着调节一下,不要什么时候都想着学习!