一段时间没怎接触电视之后,怎现在又开始过度沉迷了呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 17:58:15
就从自己吃消夜时一边看着电视开始，慢慢变得拖着时间来看电视了并吃得多点.

实际我怎么了?该如何改善啊

这个我觉得可能是晚上没什么事情做吧，找点事来做，就不会沉迷于电视了！再不然就让家人强制性的晚上催你睡觉！还有晚上吃了宵夜怎么消化啊！等它消化了再睡觉，那得到什么点啊？