怎么减小腿PS:两天

您好，非常愿意回答您的问题。
瘦小腿其实很简单，首先我们要了解小腿肌肉的状况，小腿和肚子的肉比较起来，小腿的肌肉因为经常走动，所以很硬，弹力也很强，这时我们要做得就是：
（1）如果有时间，压腿，每三个小时压一次。每次时间3－5分钟，睡觉时用保鲜膜紧紧的包裹，达到早上拆下来时，看到小水珠。当然你愿意24小时都可以紧紧的包裹。
（2）穿高跟鞋，鞋跟的高度不得低于7厘米，每天都穿，并且要经常走路来改变小腿的肌肉状况。
（3）如果你有条件可以去专业的美容院做小腿减肥，她那边有燃脂精油促进你的脂肪运动，并加上震脂仪效果更好。
三种方法可以同时进行哦！这样效果会快，如果你以后都不想小腿胖，那么我还是建议你经常穿7厘米高跟鞋，因为这种方法最简单。

全身瘦了小腿就瘦了。
可以每天晚上按摩。
推荐你吃饭时细嚼慢咽，晚上记录白天吃的所有事物。
周末用生食减肥法。

不过两天好像有点难。
买塑身裤袜来穿吧。

MS短时间内没有可能。或者试试用保鲜膜包裹住小腿，跳激烈的舞蹈，局部出汗多来短时间改变一些。至于效果，完全不能保证。

两天？不可能的！你的小腿粗是两天长成的吗？
建议一定要调整好心态！！！慢慢来，多运动，饮食和运动相结合！

两天是不可能的，
我每天都揉捏小腿，效果不错，要不你试试！

这是不可能的！
但是你可以看看有没塑腿的袜子穿穿看