准备去马尔代夫，应该如何防晒？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 00:36:44

肯定是穿很少，一直晒……
所以防晒霜的效果要好，要防水防汗，而且不要太贵。每天一直涂量会很大的，所以太贵不行。
最好是大瓶装比较方便。
麻烦大家推荐一下~~~~~~~~
多少spf才够？
另外，是两个人5天的行程，脸上和身上都要用，可以分开推荐~~~~~~~~关键是量大。
谢谢大家啦！
安耐晒那里买得到啊？？？新加坡机场有么？

1、选择防晒系数较高的防晒霜

我们日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好哦！SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。

2、每小时补涂一次防晒霜

别以为涂上防晒霜就可以放心呆在海边，防晒霜需要在出门前20分钟涂上才能发挥作用，另外，还需每小时即补涂一次防晒霜，最好随身携带防晒喷雾，方便使用。

3、下水后擦干身体再涂防晒霜

去海边肯定就会去玩玩水，但上来后，就一定要忙擦干身上的水分，并涂上防晒霜，因为肌肤表面的水分也会吸收紫外线，如果不及时擦干，就会更容易被晒黑。

4、晒后72小时黄金修复期

如果因为玩得过于开心而忘了防晒，那么，在晒后72小时就一定要进行修复，避免肌肤出现斑点，肌肤经过紫外线照射后变得脆弱，需要进行降温镇静并补水保湿，用冰毛巾敷肌肤15分钟，令其降温后，再用化妆水面膜敷脸为肌肤补充水分，然后涂上保湿霜。