每天吃红糖对身体好不好？

你好，红塘含有多种人体所需的成分，每天最好不要超过10克。因为我们吃的食物中也含有糖，过多就会造成体内糖含量超标，引起一系列不利的变化。

如果你身体贫血的话可以多喝点,如果正常的话还是少吃点吧.

吃多了不好的

还是少吃点好。