为什么激烈运动会头晕脸色发黄，眼睛看不清东西呢？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/04 17:16:51

我以前是练散打的，之后工作就不长练了。但有的时候也运动运动，不知为什么激烈运动一会就会头晕脸色发黄，眼睛看不清东西呢？

正常啊，因为你太久没练了，你的身体现在已经不能负荷高强度的运动了。你应该慢慢来，循环渐进才好。

估计缺氧了是不是差点就眼前一黑了哈哈

身体负荷不了这样的剧烈运动了

缺氧，贫血！！！