如何改掉爱咬指甲的习惯

主要是心里压力造成的！小时候的延续？1、怕羞;2、工作压力;心里压力;
3、家庭压力。其实这一些你自己应该正确面对，只要有一个好的心态，有一个顽强的意志这一点小僻很快克服。祝你早日走出误区

当然可以。

别整天老想咬指甲这些事情。。。 平常闲着没事听听歌。。

做点别的事情

经常剪指甲，让指甲总是很短，短刀无法再咬。我小时候就是这么改过来的

一想咬指甲就吃点食物。实在不行就把指甲剪的短短的