晚上只喝一袋无糖酸奶长胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 23:52:56
我不减肥 只是不想增肥

只喝酸奶吸收不了营养的。
晚上喝点稀饭，吃点生蔬菜就好。

会，因为你网上并不运动，吃水果还差不多！！

不会的吧，最好不吃晚饭，2星期3斤

厄 一楼的 我觉得因人而异 我一年不吃晚饭了 一斤没少 呵呵

适当的运动一下，酸奶还可以美容呢
嘻嘻。。。