请问用脑思考得累了直接吃葡萄糖有用吗？?

我也考研！！一个战壕里的兄弟~~
其实我觉得最好好是，当累的时候就休息一下~哪怕5分钟~停下来，看看窗外。挺管用的。总之随便改变体内的平衡是肯定没有多大好处的

有的可补葡萄糖,也可以吃巧克力.每天都喝大量的葡萄糖就不好了,会影响你正常的饮吃

葡萄糖是生命活动中不可缺少的物质，它在人体内能直接参与新陈代谢过程，它的药理作用:能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。
当大脑疲劳的时候最好的方法是休息下，大脑自己就会恢复的。哪怕是暂时离开教室出去走走也可以让大脑得到放松。虽然考研时间是很紧，可是磨刀不负砍柴工，保持好的学习状态是最重要的，寻找一种最适合自己的放松方法吧！
这里有十种放松的方法：
一、说出压力：感觉千头万绪，不知所措时，找一位知心好友，或专业辅导员，或有经验的长辈，说出内心的恐惧和问题。有时候，所面临的问题并不严重，只是在心慌意乱时无法冷静思考，如果能够经过倾吐、发泄，或听听别人的意见，而理清问题的症结所在，找出解决方法，即可豁然开朗。
二、写出压力：当面对复杂却又无法逃避的问题时，不妨写出来，然后再写出可能的解决办法，无论是否能达成目标，但此种宣泄方式也可减轻内心的压力。
三、呼出压力：感觉压力很重时，最简单、快速的方法就是深呼吸，也就是深深地吸一口气，闭气二三秒，再微微张开嘴巴，缓缓吐气，如此反复做几次，可使血液循环恢复正常，心跳减速，心情自然较为平静。
四、跑出压力：可在户外找个清静地方，慢跑或步行二三十分钟，使全身肌肉松弛，紧张压力随之而解。
五、打出压力：如果压力是来自权威的力量而又无法当面发泄时，可找一个沙袋或布偶等痛打一阵，可适当缓解内心压力。
六、泡出压力：热水澡可以促进血液循环，使肌肉松弛，减轻压力。
七、甩出压力：开始先轻轻甩动手腕、手臂，再逐渐加大摆动姿势，甩掉手臂肌肉的紧张，再用同样的方法甩动双腿、躯干和颈部，使全身肌肉放松下来。
八、唱出压力，喜欢唱歌的人，可在感觉压力时，唱唱自己喜欢的歌，藉由歌曲抒发心情。
九、坐出压力：禅生也是可行的方法之一，不过，初学者必须先请专人指点正确坐姿和相关理论再尝试，如果方法正确，可在禅坐中，藉由深沉规