我老想不开。。。该怎么做？22岁

缺少爱情

我想你自己是怎么了，只有你自己最清楚，看你的提问就知道你已经把自己分析的够透彻了，用不着别人帮你分析。
只是想问你有没有感觉不闷得慌的时候，有没有感觉心情轻松的时候，有没有尝试过接纳某些事物，有没有想和别人说话的时候，有没有让别人靠近过。我想答案是肯定的，好好想想在那些时候你是否有感觉幸福，如果不记得或是没有在意请好好回忆，好好品尝那些快乐的瞬间。
给你讲个故事，一个大学朋友（女的）曾经请教我一件事，她说她感觉对自己的生活无话可说，对所有的人无言以对，对所有事情都无可奈何，感到走头无路。我没有问她为什么会这样想，我只是给她讲，无话可说和无言以对是因为你的话已到嘴边只是你不张嘴把话说出来，无可奈何只是因为你知道怎样解决问题而就是舍不得把它解决掉，走头无路只是因为路就在脚下你却总是保持立正姿势舍不得迈开步子。
别看世界几十亿人，其实你的存在真的是一种幸运，就那么存在几十年，郁闷一天心烦一天，少接触一个人，少一次感慨都太不划算咯，你这个同龄人啊，人一辈子就真的有那么多烂事，坏事，殆事，挫事能让自己伤心，难过，郁闷，放不下吗。你好好想一想就会觉得其实能够真正的让自己烦忧的事情并不是那么多的。
看淡一点，心放宽一些，回头看你的问题就都不再是问题了，将来的问题也会跟着少很多。
我也22岁，每天都开心，不是我不懂得难过和烦心，只是值得让我难过伤心的事不多，它们都还没有找上门来。
祝你快乐！

我认为,你内心很自卑,只是你自己还没人认识到,你要找到这个点,找到了,再解决,相信你能好起来.

恩,我觉得楼上的说的对!因为你有些自卑,其实我有时候也这样啊!养条小狗吧,快乐会回来的

其实啊我觉得交朋友更好，因为我以前也是很内向的，刚刚来到一个地方，要很久才能交到一些朋友，朋友都说他们不知道我的想法（因为我很少话，这跟我的性格和语言表达能力有很大的关系）所以都跟我保持一定的距离。我有一个朋友他的性格跟我的可以说是完全相反的，当然爱好也不一样。但是我知道我要变得外向一点，所以很多事情我一个人是不敢去做的（譬如：硬拉我上台讲话啊、在很多人面前把我变成焦点啊、找我一起去参加什么活动啊等等）都硬着头皮跟着去做，当然很多人认为这很容易，但是对于我来说算是一个