做什么事不能专心怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 18:35:15
最近不知道怎么了..特别懒.. 干什么事都不能专心. 尤其是学习的时候.. 学学的思想就不一定转到哪里去了..就会想起别的事..根本不能专心学习.. 弄的我很烦恼.. 不知道这是不是一种什么病.. 请大虾们帮助一下..这太令人烦恼了.. 这样我还怎么好好学习阿..哎..都大学生了..这样可怎么办..

这类情况好多人都存在,不是病哦,楼主不要担心。
有的人集中的时间可能久癫,有的人一会儿就分心了。
这个很正常的,有个办法:如果学习一段时间后发现自己分心了,可以稍微休息下,再看,然后再一段时间。因为如果逼迫自己长时间看的话,可能会更糟。
一点一点来,耐心要不断的培养出来的:)

和3几个朋友出去HI一下,尽情的玩......开怀地笑......大口地吃......大声地和朋友或同学们在野外聊天,就这样一次...回来后您肯定就没事了!

我不同意楼上的朋友说去看心理医生,一个学生这点事就看心理医生,还读书干嘛?以后面对工作和人生的困难又该要去找谁???

祝:早日听到您恢复的好消息!

看心理医生 或者冷静想想最近有没有什么特别的事情扰你心思 可以控制自己不去想它