关于李小龙训练方式的一些问题。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 02:43:56
据说李小龙用了那个肌肉震荡机，练几分钟等于别人练几个小时。这是真的吗，我也想搞一台来试试，但是就是不知道哪里能买到。所以请大家提供点线索。我从小虽然没什么病，但就是力量小，所以有时会被常一起玩的朋友取笑，所以我很不服气。我们这些朋友和我也就是十六七岁的人，都是男孩，就喜欢比谁力量打，肌肉猛。所以希望大家不要保密哈。

有~不过这仪器很贵,对身体有一定的害处..一般人是不用的

健身房里有 我力量也不大 不要心急 慢慢来

搞笑 你听谁说的啊？ 这世上有那么美的事吗 李小龙有很强的身体基础 和训练基础 这都是一点一滴慢慢坚持 由弱到强的 是的 后来他成名时力量是很大 但是那是每天几分钟训练的？ 不要以为你付出几分钟就可以了每天 不行的 多少付出 多少收货 李小龙得到的是他付出的汗水 和耐力
你慢慢训练吧 有健身器材 科学健身最好 没听说过泰国职业打泰拳的寿命比较短吗

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据说那玩意是通过高压电刺激肌肉。
好像李小龙的死就是因为这样锻炼量过大而亡。

你的体格能和他比？ 呵呵