想到考试 我就紧张

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 07:53:07
大概是太想过掉考试拿到证书了 但是又担心欲速则不达 总是很自卑
心脏碰碰跳的
怎么办啊
心态没摆正吧

在和考试一样的钟点多自己模拟考几次，要把模拟考试当成真实考试一样对待，甚至方便的话可以招几个人一起帮你制造一下气氛。
相信自己，只要水平够了、准备充分了，什么都能考下来。
祝你成功！

我个人觉得你应该保持一颗平静的心。写字的时候尽量牢牢的抓住笔来写，这样至少手不会抖的厉害！也有助于集中精神。这样就不会胡想了~心里要排除杂念，就要深深地呼吸，然后死死的叮着卷子。这也算是一种较高的精神境界吧~你就试试吧~希望你战胜自己哦！加油！！↖(^ω^)↗