肾虚，抓药

吃六味地黄丸，价格便宜，效果好。还有就是多吃点动物的肾脏，鹿鞭什么的，也不错。
再就是多锻炼身体，注意一下性生活的次数。多休息，一般会好的

周公百岁酒：
黄精、熟地黄各20克 黄芪、肉桂各15克 当归12克 党参、白术、赤茯苓、麦门冬、陈皮、山茱萸、枸杞子、川芎、防风、龟板、五味子、姜活各10克 白酒1800毫升
以上中药用细沙布包好置酒中浸泡三个月即可服用。此药乃补肾良药，阴阳双补，补而不燥，每日一两，15日定见显效。坚持服用，强身健体，受益无穷。

六味地黄丸，中药，很管用。