死肌肉是不是不会消失了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:48:00
如果练出了死肌肉是不是以后经常不锻炼那些死肌肉也会很明显。不会消失?

肌肉死了后是不可能恢复的
就象1 2楼说的长时间不锻炼
肌肉是会松弛但死肌肉是不会松弛的
时间长了会不灵活,你应该经常对死肌肉进行
拍打按摩

不是这样的,肌肉经常锻炼的时候是硬邦邦的,如果时间太长不锻炼自然会有些松弛,导致下垂。但是基本的肌肉线条还是会有的,不过没有经常锻炼的明显。

死肌肉???如果是受伤导致的会消失的。但是会产生毒素。对肾脏不好。
如果是练出来的肌肉还是会消失的,肌纤维只有那么多,从出生一开始就决定了的。锻炼只能让肌纤维变粗,久了不运动就会萎缩的

不会。健身的原则之一就是不进则退。首先,肌肉纤维是可以增加的。在肌肉锻炼的初期,肌肉增大较明显,就是因为肌肉纤维增多。在一定程度后,肌肉纤维就会慢慢变粗,使得肌肉更硬,更有力。但是如果长时间不锻炼的话,肌肉就会像脂肪一样,慢慢转化为热量。长时间不锻炼肌肉会萎缩。

切记。坚持。