糖尿病 饭前12.9 饭后13.0

血糖正常范围，3.1－6.0，你的饭后血糖，是，饭后二小时的吗？一般情况下都是饭后一小时二小时测试才叫饭后血糖，这个病分一型与二型，二型有遗传性的，饭后多久运动都是无所谓的一般可以饭后半小时随处走走，血糖高的人主要是要合理控制饮食，参照金字塔食谱。要少吃多餐，防止并发症的发生。把血糖控制在正常范围内一样可以活到一百岁的。。。。。。看来，你的血糖控制的太不好了，如果要吃药就得吃药，要注射胰岛素就打注射，一定要把血糖降下来。可以看看《糖尿病之友》，这本杂志里面有许多你要的知识。

前期建议用胰岛素治疗。