请问怎么集中精神啊。

我这个人做什么都是中中等等的。
不差也不好。
我知道我自己能做好。
可是就不能集中精神去做。
我相信自己。可是我却心不在焉。
请教几个集中精神的方法。
我不要复制的。谢谢。简短一点。语言简单一点。
答的好可追加分。

怎么我没办法集中精神啊？ 请问精神不集中怎么办? 怎么让狗集中精神？？？？？？？？～！ 学习时怎么集中精神 上课总想CS 怎么集中精神啊? 总是精神难以集中啊？ 集中精神 怎么使自己的精神高度集中!!!!!!!!!!!!!!!!! 怎么才能让自己精神集中做某件事？ 怎么解决小孩精神不集中