我是个篮球爱好者。经常被人说速度慢，摔不掉人。怎样才来增加一开始的速度呢？

每个人滴天赋不同 不一定非要最求利用速度优势来甩掉别人
你可以加强锻炼下假动作的使用!
如果身高可以的话，连连内线单打，多用假动作，嘿嘿
你会发现比你用速度过人的感觉更爽~~~
加油~

因人而异吧，锻炼必不可少，有的人爆发力好，短跑起速快，有的人差一些，不过玩篮球不光拼速度，更重要的是技术和信心，尤其是过人，技术很重要，运球技术好可以提高你的快攻速度！

一点一点的提速，或者让你重要的人站在终点！

多组少次的 爆发力训练~

我个人认为速度快慢对我们篮球爱好者在打悠闲的比赛中不是多重要，我们不是职业运动员，对速度的要求不是那么高，也没什么好担心的，主要是运球好就可以将对方甩掉，我们一般人靠的是左突右晃，而不是绝对上的速度，打球重要的是手感

爆发力要练习，其实带球突破的第一步很关键。科比带球过人虽然说靠的是瞬间的爆发力好，我个人认为最主要的，是靠迈出的第一步，迈出的第一步把最有利的位置卡住，用你的身体依住防守队员，防守者想跟上你都困难。 不仿试下