四十岁左右的女人,抽烟喝酒,不按时吃饭,给怎样给她调理一下?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 10:09:27
是一个朋友,会劝她改的,但是现在怕她生病,需要准备什么药品和补品?食谱也可推荐一些,就怕她懒的不做。==

最好的办法,先想办法让她离开原来的生活环境,才有可能改变她的生活方式,不过,这个有点难度。要是弄的不好,她可能跟你翻脸,适得其反。

不过,如果第一步做得好,以下的就好办了。

江山易改,本性难移~只能采取强制戒烟戒酒,按时作息吃饭,其它的自然会好的

按时作息吃饭

看她自己啊,如果她烟酒不离的,吃什么都没用。