篮球找不到手感

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 16:54:52
我快毕业呢一个多星期内我天天打球这使得我从一个菜鸟变成了能和我们第一中锋对抗并且赢了的结果但我一个暑假没打现在还打但没过去厉害了一星期打2次而已因为要上学现在投篮10个进1个就满足了上蓝准度没变弹跳和速度和投篮却大大下降并且下的很明显我又回到了菜鸟时期怎么办?????
我现在不但投篮感觉找不到了而且打每场球都发挥不出本来的水平和稳定性连和我打球的人都问我原来的你去呢了?

注意:基本功不扎实,多加练习。打球眼睛始终看队员,篮球,篮框。力度问题。

投篮的话,关键是姿势要好,事半功倍。然后狂投。有GF的话,可以让她陪你,帮你捡球。
运球就狂运。

一天24小时拿着球

我的手感是和篮球亲密接触来的。当我打玩球是我会给它洗个澡,再抓这它玩一会绕身动作。没事在看电视的时候练下抓球,提高自己的手指力量。慢慢的感觉就来了 。

只能练 回想自己的节奏~

多练啊,投篮多练应该会准一点的!