心胸阔达具体是什么意思？

这并不是每个人都练得出来的，一般性格开朗的人比较豁达，因为他们往往把事情看得很开，容易接受很多烦恼，要想心胸豁达，就要看你对待人和物的态度了

学会忘记

就是猝然临之而不惊，无故加之而不怒

很实在的一句话 就是"健忘"
细细品味吧