晚上睡觉咬牙齿怎么办？（不是磨牙，是咬）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 12:56:40
不是睡觉有时也会牙齿紧紧的咬着，有时候睡到早上，牙齿是紧紧的咬着的醒来！ 这样下来我的下面的牙齿都有点往里凹了 请帮助我！

这就是缺钙问题！因为你没有很好的补充钙类食物，所以只能像牙齿索取，因为牙齿理由钙质。我建议您每天早上坚持保证一个煮鸡蛋（因为煎鸡蛋和鸡蛋羹破坏了鸡蛋本身的营养），多吃鱼类哦！因为鱼类里有十分丰富的钙质，而且鱼类也可以昂人变得聪明哦！相信你做到了以上几点再加上自己的心理（不用去想！），你一定会好起来的！加油！不过，可以真的给我20分么？小弟跪求了！谢谢哦！！～

是不是天天做恐怖的梦啊

去口腔科做个合垫吧
你的牙齿应该已经深覆盖了，说不定还要做个正畸，最好去看下医生，时间长了对你的咬合面型都有影响

根据这样的情况看，这是一种不良习惯。只要你加强自我控制能力，一定可以改掉这种习惯。

这是一种病，最好看医生！！