怎么上课老走神？

早点睡觉就好了~放轻松~

多半是心理作用 厌学症
我以前学习压力大 跟你一样 一坐在课堂眼就发胀 头也疼 出了课堂就好了
建议你去看一下心理医生 目的不是说你有心理问题 而是让心理医生舒缓一下你的压力 不要太紧张

1． 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2． 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3． 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4． 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5． 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6． 对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7． 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8． 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
9.每天保持良好睡眠,在十点之前必须睡觉.

那说明你太累了,估计学习是没有效果了,好好休息下啊,我总是这样,太忙了,老师上课有时后说什么我都不知道.要么你就是讨厌这门学科或是对这门学科感觉无所谓那你就不认真听了,好象老师讲的听不懂

欠揍

想一下好玩的事就不想睡了，然后听课