如何让皮肤有弹性

坚持每天早上喝点蜂糖水
可以间歇的吃点红烧或卤的蹄子和蹄花汤（骨头汤没有美容的功效）蹄花并不肥腻，它含有具有美容功效的胶原蛋白。
千万不要熬夜，熬夜最伤害皮肤。

完美弹力蛋白，弹弹弹

多喝水，然后经常保养啊，多吃水果，早晚做面膜，勤洗澡，在吃的方面建议吃一些营养比较高的食物