日语发音中的舌前音问题

最近要参加演讲比赛..

可是读文章的时候,经常都会被老师说前舌音很严重.

像在さしすせそ的地方

我想知道一下纠正这种前舌音的办法T T

谢谢大家^ ^
南方人> <

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