帮我分一下学习时间好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 18:53:55
我的生活很没有时间规律、我是一名初中的学生。可是每天回来就是电脑、我厌倦了这样的生活!想换一个方式、我想请你们帮忙我排一下合理的时间。以下是我平时的时间。

早上6:00起床、
6:00~7:00吃早餐
7:00~7:15到学校
8:00~11:50上课(4节、每节中间有10分钟休息、另外体操20分钟。)
12:00~12:30吃午饭
12:30~14:30玩电脑
14:40~14:55到校
15:00~18:00上课(3节、每节中间有10分钟休息。)
18:30~18:50吃晚餐
19:00~22:30玩电脑
22:40睡觉

这样的感觉太枯燥了、除了电脑就是上学。现在我打算好好学习了、我每天晚上要补习数学和英语、晚上还要复习各门功课、下午的时候要学习钢琴、还有做作业、请你们帮我安排一下合理的时间好吗?我贡献出我一般的积分了。

早上6:00起床
6:10~6:35背英语单词(可以根据自己的能力额定每天单词数量)
6:35~7:00吃早餐(不知道你本来为什么要一小时吃早饭,早餐简单营养就行了)
7:00~7:15到学校(这段时间在心里回想一下刚背的单词)
8:00~11:50上课(课间修的时候最好不要趴在桌上,出教室活动一下)
12:00~12:30吃午饭
12:30~13:30午休
13:30~14:30看看数学例题(最好是老师上课讲的,不能只看书,书上的太浅了)
14:40~14:55到校
15:00~18:00上课
18:00~18:30这是你的回家时间吗?最好可以在路上听听英文歌之类的
18:30~18:50吃晚餐
19:00~19:30看新闻
19:30~21:30完成作业,复习本日的上课内容
21:30~22:00自由活动(打电脑或是其他娱乐)
22:00准时睡觉

给你几个建议,一是中午可以不回家的话就留在学校,既可以减少时间消耗,也可以避免诱惑,多下来的时间休息或是运动都可以。二是每晚最好是要复习一下当天的内容。第三,我看到你说还要学钢琴,如果可以的话,学钢琴的时间最好安排在周六周日,但是奉劝你一句,你最好还是在成绩稳定后再学钢琴。因为按照我以前学钢琴的经验,如果要认真学好,每天两小时的练习是最起码的。你自己看,你哪里还挤得出2小时?第四,每天坚持在22:00前睡觉,因为晚上22点至24点间是深度睡眠的最佳时间,如果可以,22点之前就上床睡觉更好,良好的睡眠可以让你第二天有好的精神学习。

在12点30到2点30之间难道不用午休么,建议中午午休,一个原因是下午上课可以不那么困,还有,你睡得太晚了,每天面对电脑的时间太久了对身体也是不好的
如果你已经厌倦了这种生活,那么就应该试着去放下电脑,不要把每天的业余时间全部排到电脑上,你可以看一会书,无论什么书,至少可以增加一下阅读量,这样对学习也是有好处的,还有啊···如果你所有的时间都在玩电脑,那么家庭作业要什么时候去做?这是个问题,呵·····其实上课认真听的话,补习不补习都是可以的,全部都是靠你自己的意愿了