本人二十二岁，感觉自己记忆力很差，有什么好方法或药物增强记忆力吗？

万药皆有毒，药物总是对身体有害的，如果真的需要药物，可以采用食疗的办法。

我上一周也帮忙回答像你这样类似的问题，其实呢，觉得记忆力差，并不是真的记忆力差，而是你没有集中精神记忆。尝试记忆的时候集中精神，像背课文那种记忆，反复记忆，三天打鱼两天晒网那是不行的，还是那句话！

先去医院去确定一下是下是有病．确诊没有后那就要做增强信心的练习了．这是个长期的过程．要坚持．

我也跟你差不多，最好身边常带本小备忘录，把要做的事情记在上面，提醒自己有事没事都看一下。