我是高二的学生,感觉自己脑子越来越笨,记忆力也差,怎么办???

你是男生吧？

1我要说的是，你是不是有SY的习惯？如果有的话希望你尽量的克制自己改掉这个毛病．

2不排除心理压力所造成，尽量舒缓自己的压力，该放松时就要放松，不要总是学习学习一个劲的学习，这样最影响学习的效率了．

3少吃油腻食品，多吃蔬菜水果．多听听舒缓的歌曲，饭后散散步一来达到锻炼的效果，2来可以多多吸吸新鲜的空气，有助供氧．

心理作用吧``不要给自己太多压力就OK啊``甚么脑子笨啊``要有信心``知道吗``笑一笑``或许`给个最土的建议给你吧!!每天早上对着镜子说:“你行的,你是最棒的,你知道吗”?这样应该会好很多吧!!试试吧!

孕妇及普及2

要有自信！

心理有压力?