和大家讨论下病理知识（关于青春都和寒气的）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 11:06:40
现在有点不知所措了。经常长痘。留下痤疮。寒气体制。照理说寒气体制的话是不能再喝什么凉茶啊的。（以前就是不懂，以为多喝凉茶多痘痘好些，把体制弄坏了。哎）现在经常喝喝牛杂汤什么的来养胃，可是发现多吃牛肉之类的又容易长痘。现在只知道多喝温开水是对的。。其他的都迷糊了。有对此医理多点的人不？
谢谢指导~~

晚上用热水泡脚，如果寒气重，就用煮好的艾叶水泡脚，但一周用艾叶一两次，可去除身上寒气。多吃些补血的食品，如黄鳝、芝麻、红枣等。气血不足也容易发寒，可用中药调理，如阿胶。也可以到中医院开膏方全方面调理身体，这个季节就可以调理了，效果很好。长痘如果是处于青春期，那是生理现象；如果过了青春期还长痘，那就是内分泌失调，最好用中药调理。平时饮食要注意，避免油炸、辛辣食物，多清淡，心情的好坏对身体的调理也很重要。