颈椎可能，疼的厉害！

1，医院不必去，是颈部肌肉拉伤，颈椎没问题。
2，痛点点压按摩，肌肉松解按揉。可以请人或自己，但是，不许强力搬动和旋转。
3，局部热敷。
4，活动颈部逐渐加强范围、力度、时间。
放心，一周即愈。

总体来说应该是肌肉拉伤，不然就是错位
建议你观察两天，现在医院的医生们都有点西化，让你牵引，如果可以的话你可以去找张片子，然后我帮你看一下
应该没什么大碍，你可以尝试用那种输液瓶灌满热水然后躺在上面会好的快一点！
还有注意你的枕头，落下颈椎病可是要命！

有可能是扭伤腰了.要注意下.

没什麼大碍，就好像一个人好久没有打球，第二天全身就会酸痛一样