踢球的哪里速度最快,力度最大

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 11:14:43
我踢足球时,除了准确度之外,什么都不够,有什么办法吗?

问怎么踢球的部分有力,还不如问怎么加强自己本身的力度~

球就那么点大小,稍稍改变一点角度和部位,力度上不会有明显的变化.

你要锻炼了你的小腿爆发力和大腿挥动的力度,及腰部的韧度.身体的平衡度~

那样才更好的发挥出射球的威力~~

那时,就算你踢不中球,你飞出去的鞋子一样伤人!!!

讲笑,不过那时再慢慢练回准度就没问题了.

扎马步加强腿部力量
改正一下踢的时候的姿势
用脚背
踢中部

踢球的“赤道”部位。球鞋够结实的话,脚尖部位力气最大

不懂