刚吃完水果可以马上运动吗?

不能,最好的是在运动前半个小时吃东西,运动后分多次喝水,在过半个到一个小时后可以吃东西

不可以，任何进食之后，都不合适运动的，建议30分钟之后再去运动

最好不要， 建议30分钟之后再去运动

最好是半小时以后再做运动。

吃完东西最好都休息一下