起床后手抽筋

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 14:15:04
我昨天早上起床过后,发现手很痛,像抽筋一样,一动就痛,摸到手肘的地方也是很痛的感觉,请问是怎么回事?有什么办法?

因为您在睡觉时可能一直是一种姿势、或长时间保持一种姿势，所以才会手抽筋。试着起床后多活动活动手脚，应该会有所好转。

你前面一天有没有做运动,好久没有做运动也会这样,还有就是晚上睡觉的时候资试不对,也会,如果上两点都不是,那就是缺钙了