天天在电脑前坐着，年龄不大脖子竟然咯吱响，累

要注意劳逸结合，没事就站一会，活动活动脖子，做做操之类的，不要一直座在电脑前，自己的身体自己要爱惜啊。

不要耍太久了哟，注意身体，健康第一。

多活动活动脖子，别得颈椎病

到淘宝上买个托玛琳护颈 很有效的 我正在用 正式物有所值哦

电脑有辐射。

你得颈椎病了。