喝奶的好处

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 15:13:15
今天我们同事让我每天晚上临睡前都最好喝一杯奶,请问这有什么好处?

补钙啊!那就对我们骨骼和牙齿有帮助!尤其是成长中的孩子。
而且睡前一杯牛奶加上一点点儿面包,有助于睡眠!
早餐喝增强体质,免疫力提高!
但是不要空腹喝哦!
祝你健康!

解决三鹿以后的销路问题.

可以长的高大强壮.还可以睡眠好,皮肤白.聪明哦!