那天要考试，早上想喝咖啡提神，问怎么样才能不利尿

不管你喝什么咖啡，都是很利尿的。我曾经考试的时候喝咖啡导致中途上厕所，很刻骨铭心啊，是中考的时候。还有，高考的时候喝了咖啡，但是不管用，仍然想睡觉。

我建议你早上很困的的话，就用牙膏洗个脸，特别精神。然后把眉心和太阳穴都涂上风油精，绝对不想睡了，很是精神。

另外，早上不要吃得太饱，因为吃得太饱胃部充血，大脑就的血量就少了，就会困。早上简单的吃点儿，少喝水，吃个苹果。

可是不习惯喝咖啡的人，在咖啡兴奋劲过了后，反而会感到更疲倦，效率更低。4个小时，兴奋期早过了。
建议你还是头一天晚上睡前洗个热水澡或是泡脚加上一杯牛奶好好睡一觉，早上吃适量富含蛋白质和碳水化合物的早餐，这样能保证你的精神充沛，加上好的心态，这感觉去考试可比喝咖啡好多了。