我想喝黑咖啡提神，最近要考试看书，想问一下大家一般都喝那种咖啡，有助于减肥的？

雀巢纯黑咖啡，不能有勾兑的，就是不能加糖和奶之类的，最好的是现磨的，那种比较纯。。

如果你想喝咖啡减肥的话就什么也不要加，不要奶不要糖。而且每天少吃东西，因为咖啡的热量已经很高了，可以吃鸡蛋来代替主食了。
不然多喝咖啡对减肥没什么好处，而且女孩子的话对皮肤也很不好的！
禁忌哦~~~~~