我这样算是身体健康吗？

身体健康10大标准：
（ 1）精力充沛
（ 2）处事乐观
（ 3）睡眠良好
（ 4）适应能力强
（ 5）能抵抗一般性疾病
（ 6）保持标准体重
（ 7）眼睛明亮
（ 8）牙齿完坚
（ 9）头发有光泽
（ 10）肌肉、皮肤弹性好

你可以看看搏击俱乐部里的爱德华·诺顿，你就会知道了

可以

主要 太瘦了 --长胖点别人 印象会 觉得 健康