掉头发和断头发很多怎么办

我去年也是烫了头把发质给损伤了，每次洗头都掉一大推，早上梳的时候还会从中间断裂....用了霸王防脱发简直是垃圾，掉的更多！周围同学也说它不好用。后来用舒蕾小麦蛋白还可以，感觉对头发养护的不错，再就是尽量少动头发多梳几下也会掉的...坚持吃黑芝麻（糊）、核桃，现在烫的头发基本都长到下面去了，就感觉新长出来的很好，等新的长出来这个问题会减轻的。如果你想快速治愈，可以去比较好的美发店做倒膜护理。

现在的季节正是脱发的季节。
不用太担心，注意饮食，给自己适当减压就行了。

嗯，我最近也这样。说说我的方法
1 你得知道秋冬季本来头发就很脆弱
2 可以在洗头之前梳头，但头发湿的时候千万别急着梳，因为毛孔开放，很容易拉松。
3 有些人用霸王，我不建议。可以去淘宝买一种叫做“茶枯”的东西，买回来泡过的水洗头，有条件可以加些茶油。
4 每天买点如小核桃，芝麻薄片之类的零食，对头发很好。
5 隔一段时间可以洗头时用鸡蛋清揉搓，再冲洗干净。比较腥。但是呢，头发不好就是缺蛋白了。你对它好它马上就会有起色了。

我一头枯草也是因为染烫。不过现在好多了，午休的时候趴在桌上，被同事说头发很亮。。。已经很久没人这么说了。

个人实践 吃芝麻真的很管用！

凉拌